BGV-Rahmentrainingsplan
BGV Rahmentrainingsplan
Hier erhalten Sie Einblick in den BGV-Rahmentrainingsplan. Der Bayerische Golfverband erstellt Konzepte, Videos und Analysen für ein ganzheitliches Training.
Ausbildungs- und Trainingsleitziele
Konditionstraining
Grundlagen
BGV Top 5 - Athletiktraining
Split Jumps
Overhead Deep Squat
Liegestütz Kombi
Burpees
Baseball Drill
Ärztliche Bescheinigung
Videos: Putten
Putten mit Carlos und Igor
Putten mit Carlos und Igor II
Putten mit Carlos und Igor III
Putten mit Carlos und Igor IV
Putten mit Carlos und Igor V
Putten mit Carlos und Igor VI
Putten mit Carlos und Igor VII
Videos: Technikgrundlagen
Eingangstest
Setup
Grundausbildung Schwung
Griff
Haltung
Zielen
Grundbewegung
Grundbewegung Winkeln
Drehung
Fazit- und Ausbildungsempfehlung
Rundenanalyse
Videos: Kurzes Spiel
Puttchip
Puttchip mit Loft
Chip
Spin Chip
Tour Pitch
Distanzkontrolle Pitch
Videos: Schlagvariationen
Schlagvariation Kurve
Variation Schwungrichtung
Variation Griff
Variation Release
Setup Shapen
Schlagvariation Höhe
Flache Schläge
Hohe Schläge
Fazit und Ausbildungsempfehlung
