Intensivtage I Ostern

Intensivtage 1
Mittwoch 27.03.2024:

09.45 Uhr: Welcome in OPEN.9 und Begrüßung
10.00-10.15Uhr: Aufwärmprogramm auf der Range
10.15-10.45Uhr: Technikschule Putten
10.45-11.00Uhr: Schulung des Puttens unter Präzisionsdruck
11.00-11.15Uhr: Schulung des Puttens unter dem Druck Ein Putts erzielen zu wollen
11.15-11.20Uhr: kurze Pause
11.20-11.50Uhr: Technikschule Chippen
11.50-12.10Uhr: Training der Umstellungsfähigkeit beim Chippen
12.10-12.30Uhr: Schulung der Distanzkontrolle beim Chippen mit verschiedenen Schlägern
12.30-13.15Uhr: Gemeinsame Mittagspause
13.15-14.15Uhr: Kurzspiel Stationstraining auf dem Platz
14.15-15.00Uhr: Par 3 Ryder Cup auf dem Platz


Donnerstag 28.03.2024:

09.45Uhr: Welcome in OPEN.9
10.00-10.15Uhr: Aufwärmprogramm auf der Range
10.15-11.00Uhr: Einschlagen und Koordinationsparcour
11.00-11.25Uhr: Technikschule Eisen inkl. Heranführen an golfspezifische Kopplungsfähigkeiten
11.25-11.40Uhr: Verbesserung der Rhythmisierungsfähigkeit und der Bewegungswahrnehmung Eisen
11.40-11.50Uhr: kurze Pause
11.50-12.15Uhr: Technikschule Driver
12.15-12.30Uhr: Erhöhung der Schwunggeschwindigkeit beim Drive
12.30-13.15Uhr: gemeinsame Mittagspause
13.15-15.15Uhr: Kindergolfabzeichen und vorgabewirksames Abschlussturnier
15.15-15.30Uhr: gemeinsame Siegerehrung